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Rotulação da emoção

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                                    SA Ú DE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA                                                   ROTULAÇÃO DA EMOÇÃO Marc Brackett, fazendo uma palestra para empresários em uma vinícola em Napa Valley (EUA), perguntou a eles o que estavam sentindo. A resposta foi bem óbvia, totalmente esperada pelo pesquisador: “curioso”, “intrigado”, “bem”, “bom”, e assim por diante. É claro que ele tinha uma intenção em sua pergunta e, assim, resolveu mudar a abordagem para dar a eles um ensinamento: “Como vocês descrevem os vinhos tintos que estão representando?” (BRACKETT, 2021, p. 115). Segundo Brackett, de analfabetos emocionais, eles se tornaram verdadeiros poetas. Parece risível, mas é intrigante. O experimento do doutor Marc...

A vergonha

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                                    SA Ú DE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA                                                   A VERGONHA A bem da verdade, a vergonha é um dos sentimentos mais presentes em nossas vidas e que nos proporciona uma profundidade de reflexão ora nunca pensada. Além de ser um limitador, pois quando sentimos vergonha, esta emoção se torna dolorosa, pois nos atinge de maneira global; pode ser um regulador social, por impedir que ajamos de maneiras não muito ortodoxas. Acontece que, se formos pegos realizando alguma atividade ilícita, a vergonha se manifestará e não teremos como fugir dos resultados, mas também podemos prever o resultado final de algum contexto e nos preparar para uma possível vergonha que possa acontecer....

O valor da conexão

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                                   SA Ú DE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA                                O VALOR DA CONEXÃO Todos apreciamos uma boa companhia. Não tem como negar. Para você ter uma ideia, foram necessários apenas 34 minutos para que os ingressos de um antigo festival de música no Reino Unido fossem esgotados. Um festival, que digamos de passagem, é totalmente desprovido de glamour. Outras aglomerações artísticas como Rock in Rio chegam a comportar mais de 700 mil pessoas. Aconteceu um show da Adele que estiveram presentes 150 mil pessoas. E o local nem comportava tantas. O que há em comum nestas apresentações? O desejo de estarmos juntos com nossos pares. Foi feito um levantamento no Reino Unido e, em 2017, 3,76 milhões de pessoas fizeram aulas de ginástica, ioga ou zumba. A c...